Какво е кросфит?

Система за трениране, която предизвиква не само тялото, но и духа, развивайки основните физически качества: сила, издръжливост, мобилност, бързина, баланс, експлозивност, точност. Тренировките са кратки, но много интензивни и съчетават разнообразни елементи от три вида спорт – вдигане на тежести, лека атлетика и гимнастика.

Всичко за кросфит може да научиш тук

Новини
март 24, 2017 Без изненади на 17.5 и епичен финал на квалификациите

Финалът на CrossFit Games Open 2017 година ще бъде повече от епичен. И тази година традицията е спазена и в последния комплекс водещата роля се пада на тръстерите. За късмет на състезателите те не са с дъмбели, а с щанга. Комбинирани са със скокове на въже, което ще стресира максимално нервната и...

март 17, 2017 17.4 – поглед към CrossFit Games 2016

И тази година злият човек, който стои зад струк...

март 10, 2017 17.3 и щангите са в играта

След трудните изпитания от първите две квалифик...

Тренировки
Контакти

CrossFit Dream

  • +359 888 968 200, +359 899 992 359

  • София, ул. Ген. Кирил Ботев 11

Виж в картата