Какво е кросфит?

Система за трениране, която предизвиква не само тялото, но и духа, развивайки основните физически качества: сила, издръжливост, мобилност, бързина, баланс, експлозивност, точност. Тренировките са кратки, но много интензивни и съчетават разнообразни елементи от три вида спорт – вдигане на тежести, лека атлетика и гимнастика.

Всичко за кросфит може да научиш тук

Новини
октомври 26, 2016 Dream Games 2016 – ние сбъдваме мечтите си сами!

Ето, че за трети пореден път организирахме предизвикателството за духа и тялото, наречено Dream Games. Състезание, което ти дава възможност да премериш сили с останалите от залата, докато се забавляваш и дори печелиш награди! Ставаме все по-добри, трябва да ни признаете! Този път надминахме се...

октомври 20, 2016 Dream Games 2016 – какво трябва да знаете?

Дойде време за Dream Games 2016 – нашето кросфи...

октомври 5, 2016 Фитнесът в 100 думи

Всички ние често говорим за фитнес. Какво е той...

Тренировки
Контакти

CrossFit Dream

  • +359 888 968 200, +359 899 992 359

  • София, ул. Ген. Кирил Ботев 11

Виж в картата