Healthy Kids – Програмата за тренировки за деца и тийнейджъри на CrossFit Dream

Тренировките за деца и тийнейджъри Healthy Kids помагат на децата да изградят двигателни навици, да развият сила и издръжливост и да обикнат движението.   

По време на заниманията тичаме, скачаме, дърпаме, бутаме, хвърляме – изобщо правим всичко това, което е важно, за да изграждаме здраво и хармонично тяло. Освен върху физическата активност, акцентираме и върху храненето, различните видове храни и начините, по които те влияят за растежа. 

Организация на тренировките

В момента провеждаме заниманията за деца в две зали: Skill Box в Атама Уелнес Клуб и Spark Fitness&SPA

SKILL BOX – АТАМА УЕЛНЕС КЛУБ

Залата се намира при посолството на Румъния, на ул. Михай Еминеску 1. Относително близо е до предишната ни локация – CrossFit Dream Skyler.

Тренировките в Skill Box ще се провеждат в неделя по следния график:

• група 7-9 години от 16:00 часа
• група 5-6 години от 17:15 часа
• група над 10 години от 18:30 часа

SPARK FITNESS&SPA

Залата се намира на ул. Рачо Петков Казанджията 4, но много по-лесно е да знаете, че е в близост до Декатлон на Околовръстното и е изключително достъпна.

Тренировките в Spark Fitness&SPA ще се провеждат в събота по следния график:

• група 5-6 години от 09:30 – 10:30 часа
• група над 7 години от 10:45 – 11:45 часа

Записване

Записването за тренировка се прави с карта за 10 посещения. Картата има валидност един учебен срок, т.е. в рамките на този срок трябва да бъдат изразходени всички посещения. 

Повече информация за Healthy Kids – график на тренировките, цена, организация и полезни статии можете да намерите тук