Тренировките от програмата CrossFit Kids през новата учебна година ще бъдат организирани в три модула – есенен, зимен и пролетен. Всеки от тях ще се включва десет тренировки и е съобразен с ученическите ваканции, обявени от МОН.
Възрастовите групи отново са три, а тренировките ще се провеждат всяка неделя в зала Скайлер (ж.к. Хаджи Димитър, ул. Скайлер 41)
- 6-7 години (17:00 часа)
- 8-9 години (16:00 часа)
- 10-14 години (18:00 часа)
Както и миналата година, фокусът на тренировките ще бъде върху движението и изграждането навици за движение. Ще имаме тренировки, в които централно място ще заемат храните и хранителните продукти, добро и лошо хранене и тяхното въздействие върху мускулите, силата и растежа.
Ще се състезаваме много, ще упражняваме тичане, скачане и гимнастика. Основна цел ще бъде това да се случва под формата на игра, забавление и състезание.
Есенният модул стартира на 30 септември и ще продължи до 9 декември. Тренировка няма да има на 4 ноември, когато е обявена ваканция.
Запишете детето си и му подарете много забавление и спорт!
BG