Ели обича олимпийските щанги и мобилността – можеш да я видиш в залата да се упражнява и да разтяга в продължение на часове. По своя път досега е минала през много видове занимания – фитнес, бокс, тае-бо, мобилност, бягане, гимнастика.
Какво има да каже на хората, които влизат в залата?
Много се надявам да мога да им помогна да повярват в себе си. Понеже мисля, че това е основното. След това на един човек, който вярва – само трябва да му покажеш как и той може всичко да постигне. Ако наистина го иска. Аз поне вярвам в това.
В CrossFit Dream Елена освен кросфит, Елена води и тренировки по мобилност и занимания с деца.
Защо избра кросфит и с какво той е различен?
Не съм сигурна, че беше мой избор. По-скоро ме връхлетя и не ме пусна. Харесва ми това, че съчетава толкова много в себе си – цели 3 спорта. Това развива изключително много и различни качества у един човек. Не да си просто силен, или бърз, или издръжлив…. А от всичко това по малко. Или по много 🙂
BG